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自制防暑饮料

自制防暑饮料

山楂汤:将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂,放入白菊花100克,烧开后捞出,然后放入适量白糖,凉后即可饮用。
  
绿豆酸梅汤:绿豆150克,酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,凉后即成。
  
荷叶凉茶:将鲜荷叶半张撕成小片,与白术10克、藿香、甘草各6克共煮20分钟,加入适量白糖,凉后可饮。
  
椰汁银羹:银耳30克,洗净后用温水发开,除去硬皮,加椰汁125克、冰糖及水适量,煮沸即成。
  
金银花汤:金银花30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可。
  
食盐甘草饮:甘草15克,加少量食盐,沸水冲后浸泡1小时即可。

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现在正处盛夏时节,天真是热呀!
在此我推荐上述简单易做的防暑饮料,大家不妨试试咯。

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。 呵呵。谢谢了呀。。
   我超级喜欢绿豆酸梅汤的。
   不过不知道自己做的好不好吃。。
   

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呵呵,第1次做估计……估计有点悬,不过一回生,二回熟嘛,多做几次一定会好吃的。

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好实用,很好,很强大

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实际上我很喜欢吃绿豆汤的,但不知为什么,我外婆今夏一次都没烧过,哎~!

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